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- これでいいのか?LSD2024年06月01日帆足由美のヤッホーな日々実は、ちばアクアラインマラソンのハーフの部に出ることになりました。 ホントに・・・んですか、そりゃ。 ランナー以外の方は?ですよね。 LSD・・・
- ランハート岐阜 令和6年度 第4回合同練習会開催2024年05月19日アオッキーの Lets Happy Running・・・取り組み、その他の参加者7名は180分(3時間)のLSDに取り組みました。 LSDとは、ゆっくり長い時間を走り続けることで、マラソンを走る長距離ランナー・・・
- サブ3.5へ②2024年03月02日まるがおのつれづれ日記・・・回はその続きです。 昨年11月のつくばマラソンは、ランニングへの取り組みを変・・・グをしようと考えたわけです。 LSDとは、ロング・スロー・ディス・・・
- TCSロンドンマラソン・バーチャル☆結果2024年04月21日まこBlog in ドイツTCSロンドンマラソン・バーチャル杯、12時間耐久マラニック、無事に終わ・・・ァーウェイのアプリより5km程はやく終わってビックリ。たとえLSDとはいえ・・・
- 走り締めと走り初め2024年01月18日三児のパパ ひよっこランナー ひよぱん奮闘記・・・め。前々からやりたかったLSDに挑戦✨LSDとはロングスローディスタンスの略で・・・っていきたいです。来月さいたまマラソンの8キロを走る予定なので・・・
- 1週間前Q1デー2024年02月04日しろぴのRun@amebloとうとう姫路城マラソンの1週間前に入りました負荷を落としていく週の始まりです今日は名目上のQ1デー実質的にはLSDですね練習メニュー1週間前 Q1 (V・・・
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